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El envejecimiento Transición demográfica .Rev Enferm Inst Mex Seg. Soc. 2018   El envejecimiento de la población o envejecimiento demográfico se define como el proceso de cambio en la estructura por edad de la población, se caracteriza por un aumento en el número y porcentaje de personas en edad avanzada, particularmente de 60 años y más, por lo tanto, es un proceso intrínseco de la transición demográfica, que es el tránsito de regímenes de alta mortalidad y natalidad a otros niveles bajos y controlados. La disminución de la natalidad y el progresivo aumento de la esperanza de vida de las…

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Ejercicio físico personas mayores. BFA-DFA 2014   En una sociedad avanzada como la nuestra donde la esperanza de vida ronda los 85 años en las mujeres y los 79 años en los hombres, es una satisfacción presentar un manual de ejercicios físicos destinado a promocionar la actividad física en el colectivo de las personas mayores de nuestro Territorio Histórico. Dentro del programa impulsado por la Diputación Foral de Bizkaia, “A la Salud por el Deporte”, nace la publicación titulada “Ejercicio físico en las personas mayores”. Un manual que presenta una serie de recomendaciones y sugerencias útiles para informar, formar y…

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Ejercicio fisico en el tratamiento de la enferm. Alzheimer. Fisioterapia 2011   Objetivo: Conocer en base a los estudios publicados más recientes, la efectividad clínica del ejercicio físico como tratamiento en la enfermedad de Alzheimer y analizar la calidad metodológica de los artículos. Búsqueda y selección de estudios: Se identificaron 111 publicaciones mediante búsqueda electrónica y manual, de los cuales se seleccionaron 16 en base a los criterios de inclusión: ensayos controlados y estudios experimentales con pre y post-test publicados a partir de enero de 2005, cuyo número de muestra sea ≥ 5 en cada grupo y a los que…

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Efectos del envejecimiento capacidades físicas. Rev. Inter, Cien. Depor. 2009   El envejecimiento produce una involución de las capacidades físicas que origina un deterioro del estado físico y una reducción de la funcionalidad personal. Conforme avanza la edad se produce una pérdida de fuerza, un descenso de la capacidad aeróbica y una reducción progresiva no lineal y específica por articulación y movimiento articular de la flexibilidad. Además, los desórdenes de equilibrio son frecuentes en las personas mayores, por lo que el trabajo de flexibilidad y equilibrio, secundario en personas adultas, cobra especial protagonismo en las personas mayores. Asociada a la…

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Depresión en los AM. Dra. K. Brüning 2019   La depresión en adultos mayores es una patología frecuente, que se asocia a comorbilidades, uso excesivo de recursos en salud, suicidio y mortalidad. Generalmente está subdiagnosticada y subtratada. Se conoce como “late-life depression” a la depresión en personas mayores de 60 años. Dentro de ella se distinguen dos tipos: Depresión de inicio temprano: inicia antes de los 60 años, y se presenta en adultos mayores como depresión recurrente o crónica y la Depresión de inicio tardío: parte después de los 60 años y estaría asociada a más cambios a nivel neurológico…

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Cambios más relevantes del envejecimiento.SEG.2017   El envejecimiento es una situación biológica normal que se produce dentro de un proceso dinámico, progresivo, irreversible, complejo y variado, que difiere en la forma en cómo afecta a las distintas personas e incluso a los diferentes órganos. Comienza después de la madurez, y conlleva un descenso gradual de las distintas funciones biológicas y termina con el fallecimiento. Se desconoce el motivo por el que las personas experimentan cambios a medida que envejecen, es por ello por lo que han surgido muchas teorías para dar una explicación a este proceso. La mayoría de los…

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Alteraciones de la marcha Trat. Geriatría para residentes. SEGG. 2004   Al analizar los resultados de encuestas sobre envejecimiento saludable, hay un tema que preocupa a toda la población y que se repite constantemente: nadie desea ser una carga. Y es que el valerse por sí mismo es lo que más se estima a la hora de envejecer. Poder ser independiente para realizar las actividades de la vida diaria, ser capaz de desplazarse, tanto por la casa como por la calle, es algo que no se suele apreciar hasta que se pierde. Hay pérdidas pasajeras de movilidad que en algún…

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Adultos mayores funcionales, un nuevo Concepto en salud. Ciencia y Enfer. 2005   Se revisa el concepto de funcionalidad en el adulto mayor, dentro de un contexto internacional y nacional, mencionando investigaciones realizadas en nuestro país y generalidades en relación a instrumentos de evaluación más utilizados, junto al papel del sector salud y en especial de enfermería. Finalmente se propone un programa de actividades destinadas a aumentar la funcionalidad del adulto mayor Únete a nuestro Grupo de Facebook OTEC Innovares Síguenos en Facebook EnfermeriaAPS

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Actividad física, pasaporte para la salud. Rev. Med. Clin. Condes – 2012   Las nuevas recomendaciones de actividad física para la salud, que cuentan con la aprobación de la OMS, el CDC, el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) y la American Heart Association, enfatizan que al menos 30 minutos diarios, por lo menos cinco días de la semana (de preferencia todos los días de la semana), de forma continua o en sesiones acumuladas de 10 o 15 minutos, de una actividad de intensidad moderada pueden ser suficientes para traer beneficios para la salud y la prevención, tratamiento, control y…

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Revista Asociación Española de Enfermería Quirúrgica 2021 Autor: Jorge Salfate Aguayo. Enfermero de Quirófano. Hospital de Puerto Aysén (Chile) – Docente OTEC Innovares   La pandemia en la salud mundial se ha caracterizado por cambiar un modelo sanitario cercano al paciente, hacia un tipo de atención con el menor contacto posible y la mayor cantidad de barreras de protección entre el personal de salud y los usuarios. Actualmente las nuevas generaciones de usuarios, en especial los niños/as de las distintas sociedades, están experimentando una entrega de salud cada día más lejana, con menos contacto, e incluso con una atención de…

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